Kaarlo Kuoksa – painin ja thainyrkkeilyn opeilla kohti vapaaotteluhäkkiä

Kaarlo Kuoksa aikoo jatkossa kilpailla myös vapaaottelun saralla.

Kaarlo Kuoksan tausta on monipuolinen ja vapaaotteluun hyvin soveltuva. Kuva: Tiia Pitkänen

Oululaisen Pohjan Kamppailijoiden sohvalle istahtaa jänteikäs 170cm pitkä nuori mies, joka pitelee juuri verenpurkauksesta tyhjennettyä korvalehteään ja huikkaa “Vielä pysyi korva muotissaan eikä lipsahtanut kukkakaalin puolelle”. Kyseinen nuori mies on Kaarlo Kuoksa, 19-vuotias tuore thainyrkkeilyn 57-kiloisen aikuisten Suomen mestari. Ikuisen Peruskurssin pohjoisen agentti Paavo Niskala jututti nuorta urheilijaa, joka ponnistaa monipuolisella kamppailulajitaustalla kohti isoja valoja, haaveenaan ura ammattilaiskehissä.

Moi Kaarlo, sohvan päällä on Pohjan Kamppailijoiden mitalihylly, ja suurin osa jalometallista taitaa olla sinun naaraamaasi. Miten thainyrkkeilyn SM-kisat meni kotiyleisön edessä maaliskuussa Oulussa?

-Kiitos, hyvin meni. Valmistauduin kisoihin huolellisesti, ja harmikseni minut arvottiin arvalla suoraan finaaliin. Parin kilon painonpudotus tuli jo rutiinilla, mutta olisin halunnut ottaa enemmän matseja, sillä herään matseihin vähän myöhään ja kisojen ekassa erässä en ole vielä ottelun tahdissa. Itse finaalimatsi oli kova taistelu ja ilmeisesti myös yleisökin tykkäsi viihdyttävästä matsista jonka sain käännettyä itselleni kahden viimeisen erän aikana. Crestin Lauri Härmä antoi kovan vastuksen. Finaalissa onnistui juuri ne jutut, joita olin treeneissä harjoitellut, ennen kaikkea nyrkkeilytreeneissä vietetyt tunnit näkyi kehässä raskaina lyönteinä. Mutta  taktisella puolella minulla on vielä kehitettävää. Mukava oli myös, että tupa oli täynnä ja paljon oman seuran porukkaa kannustamassa.

Mikä sai sinut kamppailu-urheilun pariin?


-Harrastin ala-asteella vuosikausia kreikkalais-roomalaista painia ja kilpailin, mutta minulla oli nuorempana astma ja se äityi sen aikaisen seuran harjoitussalilla. Yläasteella vaihdoin Oulun Kamppailuklubille lukkopainiin, ja näin salilla myös thainyrkkeilyä, jota kaverini harrasti. Lyöminen ja potkiminen näytti niin siistiltä, että korona-aikaan vaihdoin thainyrkkeilyyn. Menin ilmailupainotteiseen lukioon Pudasjärvelle, joka sijaitsee 90km päässä Oulusta ja lukioaikaan pystyin harjoittelemaan lajia vain loma-aikaisin ja viikonloppuisin. Pohjan Kamppailijat nosti siihen aikaan kisaryhmänsä toimintaa ylös ja toiminta oli tosi aktiivista, joten näin että kun haluan kilpailla, Pohjan Kamppailijat on minulle paras vaihtoehto. Vaihdoin seuraa vuonna 2022 tänne ja sen jälkeen olen Pohjan Kamppailijoiden väreissä määrätietoisesti harjoitellut ja otellut. Nyt treenaan päätoimisesti, teen hieman töitä ja toivottavasti pääsen aloittamaan armeijan Puolustusvoimien Urheilukoulussa tammikuussa 2025. Yhteensä minulla on nyt 15 thainyrkkeilymatsia.

Millainen tiimi ja harjoittelujaksotus sinulla nyt on?


-Päävalmentajinani on Roope ja Krista Weckström. Roope vastaa harjoituksellisesta kokonaisuudesta ja -kuormasta. Nyrkkeilyssä minua valmentaa entinen ammattinyrkkeilijä Tomi Honka sekä Jukka Pöykiö, lukkopainissa käyn seurani treeneissä, joita vetää Saku Jokela. Lisäksi minulla on voimaharjoitteluvalmentajana Mika Ylönen.

Riippuen kisakaudesta painotus harjoittelussa vaihtelee, nyt kesää kohden tehdään enemmän kunto- ja voimapuolen harjoittelua, mutta tyypillisesti minulla on 12 harjoitusta viikossa, treenien raskaus luonnollisesti vaihtelee, mutta keskitymme ennen kaikkea lajitekniikkaan ja -tehokkuuteen. Normiviikolla minulla on neljä thainyrkkeily-, kaksi nyrkkeily-, kaksi lukkopainitreeniä ja sitten oheisharjoittelua. Suoranaista vapaaottelun lajiharjoittelua en vielä säännöllisesti tee. Seuraan lisäksi paljon eri kamppailulajin ottelijoita. Thaikkupuolella yritän ottaa oppia Yodsanklaiilta, hän on vasenkätinen kuten minäkin ja potkut lähtee vihaisesti, MMA:ssa omissa papereissani omaa luokkaansa on Demetrious “Mighty Mouse” Johnson.

Niin, sinulla on todella monipuolinen kamppailutausta ja harjoittelet monipuolisesti pysty- ja mattokamppailun osa-alueita. Nähdäänkö sinua mahdollisesti tulevaisuudessa vapaaotteluhäkissä?

-Ehdottomasti. Haaveenani on kilpailla vapaaottelussa. Tälle vuodelle ennen armeijaa kisojen painotus on vielä pystyottelussa. Thainyrkkeilyyn on pari matsia on työn alla ja jahka PM-kisojen aikataulu ja paikka vahvistuu niin sinne, ja loppuvuodesta olisi Antalya Cup Turkissa. Tutkailen myös parhaillaan salikisoja lukkopainiin, ja syksyllä on tarkoitus otella kotimaassa myös nyrkkeilyssä. Haluan kehittää vielä osaamistani eri lajeissa, ja yhdistää taitoja vapaaotteluun ennen häkkiin nousemista.

Kaarlo Kuoksa haaveilee kilpailevansa myös vapaaottelussa. Kuva: Paavo Niskala


Millaiset harjoitteluolosuhteet ja sparrikaverit Oulusta löytyy kaltaisellesi monipuoliselle, mutta pienemmän painoluokan kaverille?

-Meillä on Pohjan Kamppailijoilla huippuolosuhteet. Salin matto, kehä ja säkit on vastikään uusittu ja puuhamiehet- ja naiset päivittävät kalustoa jatkuvasti sekä järjestävät leirejä ja kisamatkoja. Mitä tulee sparrikavereihin niin tilanne ei ole täydellinen, mutta ihan ok. Haen myös sparriseuraa muista seuroista. Oulussa on aktiivisia seuroja ja yhteistyö toimii pääosin hyvin, esim. Pohjan Kamppailijoilla pyörii viikottaiset nyrkkeilysparrit missä käy ottelijoita mm. Oulun Nyrkkeilyseurasta ja Tarmosta, ja ympäri myös kauempaa Pohjois-Suomea. Itse olen käynyt muun muassa Oulun Kamppailuklubin ja Kickboxing teamin pystysparreissa, ja Kamppailuklubilta löytyy lukkopainiin kovia tekijöitä. Lisäksi Kamppailuklubin vapaaotteluvalmentaja Matias Pahkala on vetänyt Pohjan Kamppailijoilla leirejä kuten myös thainyrkkeilyvalmentaja Thep.

Sinulla on lähisuvussa muitakin urheilun vakavasti ottavia henkilöitä?

-Joo, serkkuni Kristian Kuoksa on frisbeegolf-ammattilainen ja ehkä isoin esikuvani, hän on tehnyt urheilusta uran itselleen.

Pelottaako kamppailu-urheilun riskit?

-Olen itse välttynyt isommilta loukkaantumisilta, pieniä kolhuja toki tullut joiden takia on pitänyt ottaa muutama viikko rauhallisemmin. Tiedostan lajien riskit, mieleen on nyrkkeilijä Prichard Colonin esimerkki, mutta uskon että fiksulla harjoittelulla ja valmennuksella riskit on minimoitavissa.

Millainen on Kaarlo Kuoksan tulevaisuus kamppailu-urhelijana?


-Haluan harjoitella ja otella monipuolisesti eri lajeissa. Näen mahdollisen varusmiespalveluksen mahdollisuutena harjoitella eri saleilla Etelä-Suomessa, mutta tulevaisuudessa haluan harjoitella ja otella myös ulkomailla. Ja kuten sanottua, ehdottomana haaveenani on vapaaotteluhäkki. Matkaani sinne voi seurata Instagramissa, sieltä löydät minut käyttäjätunnuksella @kaarlokuoksa.

Kuvat: Tiia Pitkänen, Paavo Niskala

Haastattelu: Paavo Niskala

Editointi: Jyrki Nurminen

Jätä kommentti