Urheilija: Syö näin!

Oikeanlaisen ravinnon ja ruokailutottumusten merkitys on urheilijalle valtava. Ravinto on polttoainetta, joten sitä on saatava riittävästi ja sen pitää olla laadukasta. Tätä haastattelua varten otimme yhteyttä asiantuntija Karim Khanjiin, sillä halusimme saada faktoihin perustuvaa tietoa tärkeästä asiasta. Karim Khanji on laillistettu ravitsemusterapeutti ja fysioterapeutti, jolla on kokemusta kamppailulajeista sekä niiden parissa toimimisesta. Tällä hetkellä hän työskentelee HUS:n Uudessa Lastensairaalassa ravitsemusterapeuttina. Laaja haastattelu Khanjin kanssa julkaistaan … Jatka artikkeliin Urheilija: Syö näin!

Antti Mannila: ”Ei ole syytä olla avaamatta salia.”

Kamppailusali Loop Martial Artsin omistaja Antti Mannila kertoo perustelut salinsa ovien aukeamiseen. Maaliskuussa tapahtui jotain ennennäkemätöntä suomalaisessa yhteiskunnassa. Valtaosa yrityksistä ja urheiluseuroista joutui sulkemaan ovensa normaalilta päivittäiseltä toiminnalta. Tällä, kuten kaikki hyvin tiedämme, on ollut ja tulee jatkossakin olemaan suuri vaikutus meihin kaikkiin. Pandemian johdosta hallituksen määräämät rajoitukset ovat väistämättä laittaneet monen elinkeinonharjoittajan tiukoille. Tässä artikkelissa Helsingin Pitäjänmäellä kamppailusalia yrittäjän roolissa pyörittävä Antti Mannilla kertoo … Jatka artikkeliin Antti Mannila: ”Ei ole syytä olla avaamatta salia.”

Huippuvalmennusta yli maarajojen

Santeri Liliuksen perustama palvelu tarjoaa mahdollisuuden kehittää kamppailutaitojaan verkon välityksellä. Suomalaisen huippujujiteiro Santeri Liliuksen juuri perustama IMPROVE-konsepti on kunnianhimoinen valmennuspalvelu, joka tähtää ensiluokkaiseen ja yksilölliseen valmennukseen. Konseptin suunnittelu on tapahtunut vuosien varrella, mutta sen ensitahdit soitetaan nyt koronapandemian jyllätessä. Valmennusta on tällä hetkellä mahdollista saada kahdelta taitavalta aktiivisesti kilpailevalta jujiteirolta. Päätimme selvittää mistä on kyse, joten otimme yhteyden suoraan Santeri Liliukseen, Costa Del Soliin. Olet … Jatka artikkeliin Huippuvalmennusta yli maarajojen

Jaakko Honkasalo lupaa nopean lopetuksen debyyttiottelussaan

Jaakko Honkasalo siirtyy ammattilaiseksi. Keskisarja saa uuden mielenkiintoisen nimen, jota kannattaa seurata alusta asti. Jaakko Honkasalo, 28, tekee ammattilaisdebyyttinsä Cage 51 -ilassa 25.4. Aiemmin Honkasalon nimeen on saattanut törmätä amatöörivapaaottelun tai jujutsun parissa. Honkasalo on vapaaottelijana vielä melko kokematon, sillä toisinaan otteluita on ollut vaikeaa saada. Finnfighters’ Gymin ottelijan paras saavutus vapaaottelussa on vuoden 2016 MM-kilpailuista saatu pronssimitali. Edellisen kerran häkissä Honkasaloa on nähty vuonna … Jatka artikkeliin Jaakko Honkasalo lupaa nopean lopetuksen debyyttiottelussaan

Abdul Hussein aikoo syöstä Ruotsin prinssin vallastaan

Abdul Hussein (7-1-0) kuuluu ehdottomasti Suomen kirkkaimpien menestystoivojen joukkoon vapaaottelussa. Huhtikuu tuo tullessaan Brave CF 37 -tapahtuman ja ”Abban” seuravaan ottelun. Abdul Hussein saa 18. huhtikuuta Brave CF:n Tukholman illassa vastaansa vaarallisen Amir ”The Prince” Albazin (12-1-0). Albazi edustaa Ruotsia ja on hävinnyt pitkällä ammattilaisurallaan vain kerran. Tuo tappio tuli UFC:ssakin otellutta Jose ”Shorty” Torresia vastaan viime vuoden huhtikuussa täyden ajan päätteeksi pistetuomiolla. Albazin tarina … Jatka artikkeliin Abdul Hussein aikoo syöstä Ruotsin prinssin vallastaan

urholin-cage-50

Jesse Urholin näytti parastaan Cage 50 -illassa

Jesse Urholin oli uransa toistaiseksi kovimmassa ottelussaan vakuuttavan taitava. Launtaina 15. helmikuuta otellussa Cage 50 -illassa Porin Jesse Urholin (6-0-0) sai vastaansa itseään kokeneemman amerikkalaisvapaaottelija Dante Schiron (6-2-0). Ottelu oli raastavan kuluttava, mutta samalla myös juuri sitä, mitä Urholin tarvitsi tässä vaiheessa ammattilaisuraansa. Schiron vahva painitausta tarjosi kovan haasteen porilaiselle ja oli selvä tasonnosto edellisiin vastustajiin verrattuna. Urallaan nyt kuusi voittoa ottaneelle tappiottomalle Urholinille täyden … Jatka artikkeliin Jesse Urholin näytti parastaan Cage 50 -illassa

Janne Elonen-Kulmala valmiina uuteen nousuun

Janne ”Jamba” Elonen-Kulmala (15-8-1) tekee reilun vuoden tauon jälkeen paluun häkkiin 15. helmikuuta Cage 50 -illassa. Elonen-Kulmala kuvailee haastattelussamme tulevaa vastustajaansa Kostadin Eneviä (12-6-0) väkivaltaiseksi iskijäksi, joka ei juurikaan taka-askelia ota. ”Mattoon joutuessaan Enev turvautuu painiin, jolla pyrkii alta pois. Mitään uusia jujutsukikkoja hän tuskin on opetellut”, espoolaisottelija summaa vastustajansa otteita. Suomalaisfaneille bulgarialainen Enev saattaa olla tuttu, sillä hän on kerran aiemmin otellut Cagen illassa. … Jatka artikkeliin Janne Elonen-Kulmala valmiina uuteen nousuun

Glenn Sparv teki kulttiottelijasta silppua

Glenn Sparv teki sen mitä piti ja osoitti ylivoimansa Shannon Ritchille. Sparv (22-7-0) otteli Moskovassa Rebel Fighting Championship 10 -illassa jenkkiottelija Shannon Ritchia vastaan. Sparv kommentoi aiemmin tällä viikolla Ikuiselle Peruskurssille, että aikoo voittaa arizonalaisottelijan jalkalukolla ensimmäisessä erässä samboperinteitä kunnioittaakseen. Raskaassa sarjassa käydyn ottelun kulku vastasi täysin Sparvin ennustusta ja varsin hyvää viihdettä se lyhyestä kestosta huolimattaan olikin. Ottelu nimittäin kesti vain noin puoli minuuttia. … Jatka artikkeliin Glenn Sparv teki kulttiottelijasta silppua

Omran Chaaban – Lebanese Gorilla

Näyttävästä ottelutyylistään tunnettu Omran Chaaban voitti vapaaottelun amatöörien Suomen mestaruuden huhtikuussa. Nyt hän on valmis ammattilaisdebyyttiin. Omran Chaaban tarjoilee tavaramerkkipotkuaan vuoden 2018 SM-kilpailuissa. Kuva: Jarno Nurminen Omran Chaaban on vasta 19-vuotias, mutta siitä huolimatta hän ei epäröinyt siirtyä ammattilaiseksi, kun näytönpaikka Cage Warriorsin pääkortilla aukesi. Chaaban tekee ammattilaisdebyyttinsä ensi viikonloppuna 9. marraskuuta, kun Cage Warriors matkustaa eteläisen Irlantiin, kauniiseen Corkin kaupunkiin. ”Lebanese Gorilla” kohtaa ensimmäisessä … Jatka artikkeliin Omran Chaaban – Lebanese Gorilla

Tuomas Simola: ”Mitään en kadu”

Tuomas Simola sai vapaaotteluväen kaivamaan soihdut ja talikot esiin Lahdessa. Tuomas Simola jakoi mielipiteitä ammattilaisvapaaotteludebyytissään voitostaan huolimatta. Kuva: Jarno Nurminen Lahdessa 12.10.2019 otellussa Total Fight Night IV -illassa nähtiin erikoinen tapahtumien summa, jonka keskeisenä hahmona oli Tuomas Simola (1-0-0). Simola teki pitkään vireillä olleen ammattilaisvapaaotteludebyyttinsä Lahden illassa venäläistä Mikhail Kulikovia vastaan. Ottelun voitto kirjattiin suomalaisen nimiin, mutta ottelutapahtumat ja varsinkin sen jälkeiset sattumukset saivat monen … Jatka artikkeliin Tuomas Simola: ”Mitään en kadu”